Se denominan ritmos latinos a la combinación de varios ritmos.
Los ritmos latinos engloban diferentes ritmos y músicas de América Latina y del Caribe.
Este término se empezó a utilizar a partir de los años 50 en los Estados Unidos para referirse a los ritmos musicales típicos de América Latina, buscando una diferenciación entre los estilos de origen afroamericano de los afrolatinoamericanos.
En este sentido, se considera que hacen parte de la música latina, un gran número de géneros: el merengue, la bachata, la salsa, el reggaeton, la samba, cha cha chá, la rumba, la ranchera, el bolero, la bossa nova, la cumbia, el tango, el tamborito, el fado, la milonga, el rock latino, hip hop,
Diversos estudios han comprobado que tomar una clase semanal de 45 minutos de cualquier baile latino, aporta a nuestra salud beneficios importantes, tanto desde el punto de vista físico como mental:
1. Fortalece los huesos y los músculos.
2. Mejora las relaciones personales.
3. Tonifica el cuerpo.
4. Reduce el estrés y la tensión del día a día.
5. Mejora la postura y el equilibrio.
6. Aumenta la vitalidad y la energía.
7. Fortalece la autoestima y fomenta la confianza en uno mismo.
8. Aumenta la resistencia y la flexibilidad.
9. Previene enfermedades físicas como la osteoporosis y emocionales como la depresión.
10. ¡Nos alegra y hace sonreír!
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